L’hiver nous prive de lumière ? On va pas se laisser faire, on riposte. 1) Évidemment, la luminothérapie.  Ma lampe alliée, depuis 6 ans, c’est une Lumie bright spark 3. Achetée 150€, c’est un budget malheureusement, et son prix n’a pas baissé depuis. Mais je n’ai aucun regret, elle et moi c’est du love pour […]

La même chanson, d’année en année. Les jours raccourcissent, le soleil s’incline et se dilue, le froid et la pluie nous confinent dans nos cocons, et le cerveau obscurci débloque, sombre et s’englue. Dépression saisonnière. SAD (Seasonal Affective Disorder). TAS (Trouble Affectif Saisonnier). Je vous en ai déjà parlé ça et là.Au fil des années,

« Connais-toi toi-même » comme dit Socrate. C’est pas une question de développement personnel baba-cool, c’est juste la meilleure façon de gruger son cerveau. Ça c’est moi qui le dis. Ça fait assez peu de temps que je me connais, mais ça a drôlement changé la donne. En matière d’écriture, ça a toujours été compliqué entre moi.

(Ce titre est à lire avec une grosse voix genre mauvais gangsta-rap à la française, ça claque non ? Je suis sûre qu’on tient un truc. ) Résumé de l’épisode précédent (à lire in extenso ici) : À noël dernier, le Spinraza était validé par la FDA comme traitement valable à l’amyotrophie spinale. Ça me laissait fort coite,

Préambule : Ce truc parle principalement du poids du militantisme handi, parce que c’est celui que je subis le plus (pas que, féministes, gauchistes, etc, coucou) mais de ce que j’observe, j’ai l’impression que c’est assez transposable aux autres communautés. Petit peuple militant de twitter (ou d’ailleurs, mais je te fréquente rarement ailleurs), je ne te