Méditation DIY : chanson de geste
Dans la série je-réinvente-l’eau-chaude-à-partir-de-pas-grand-chose, j’ai découvert la méditation il y a 1 an. Un an que je ne loupe (presque) pas un jour sans pratiquer avec délice. Je ne vais pas vous raconter tout ce que ça m’apporte, c’est hyper perso, mais entre autres et sans que je m’y attende, la méditation m’a appris la […]